重庆耳鼻喉科医院_声带小结该怎么注意？

　　声带小结其实也是属于慢性喉炎，又被称为歌唱者小结或是教师小结，是一种特殊类型的慢性喉炎。多因长期用声不当或用声过度所致。引起慢性喉炎的各种病因，均可引起声带小结。

 

　　声带小结患者饮食上要怎么进行调理？

 

　　1、长期患有声带小结的朋友，它的反复发作一直是最大的困扰。大部分人都抱怨声带小结反复发作，声带小结发病原因主要是发音不当，但在生活中不良的饮食习惯也会导致声带小结的复发。
 

 

　　2、饮食上要注意戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，少食瓜子、花生等炒货，因为它们具有热性可以伤阴，同时在吃的过程中丢失大量唾液，进一步损伤阴律，使咽喉缺乏滋润渭养。

 

　　3、要预防声带小结的发生，对于演唱及讲话过多的职业人员，要避免长时间连续高声演唱或大声讲话，尤其在感冒及女性朋友的月经期，应注意防止发声疲劳。

 

　　4、冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水。还有不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类和油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤，导致声带小结更严重。所以一定要注意忌口。
 

 

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