重庆仁品耳鼻喉医院-如何预防声带小结的发生呢

　　声带小结其实也是属于慢性喉炎，又被称为歌唱者小结或是教师小结，是一种特殊类型的慢性喉炎。多因长期用声不当或用声过度所致。引起慢性喉炎的各种病因，均可引起声带小结。

 

　　如何预防声带小结的发生呢?

 

　　1、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。

 

　　2、保持室内环境清新。不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天极大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。

 

　　3、预防急性声带小结发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对急性声带小结治疗不利。

 

　　4、戒烟忌酒。要坚决摒弃一些不良饮食习惯，烟、酒、辣均属于辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉黏膜充血、肿胀，腺体分泌增多，导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽干不适、咽痒咳嗽，所以预防急性声带小结首先要少酒，戒烟、禁辣，以减轻对咽喉部的刺激。
 

 

　　如何自我诊断声带小结？

 

　　1、较长时间声嘶其程度和大小及部位有关，通常息肉大者声嘶重，反之声嘶轻。息肉长在声带游离缘处声嘶明显，长在声带表面对发声的影响小，广基大息肉可引起失声。

 

　　2、声带小结大者可以堵塞声门，引起吸气性喉喘呜和呼吸困难。

 

　　3、喉镜检查可见一侧声带前、中1/3附近有半透明、白色或粉红色的肿物，表面光滑可带蒂。带蒂的息肉有时随呼吸上下活动。少数患者可出现整个声带弥漫性息肉样变。

 

　　4、异物感：声带小结常伴随有咽喉干燥不适、发痒、异物感的感觉，用声过多时会出现喉痛，严重者可伴有呼吸困难。咽喉部的异物感会然很多患者怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，给患者带来很大的心理压力和负担。

 

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