重庆耳鼻喉科医院_怎么预防扁桃体炎的发生呢

　　我们常说的扁桃体，一张口就可以清晰的看见它。它是属于我们人体中的一个免疫器官，存在于舌腭弓和咽腭弓之间，可对抗细菌病毒的入侵，起到保护健康的作用。

 

　　怎么预防扁桃体炎的发生呢?

 

　　1、增强体质，空气要流通，饮食要清淡，不要去人多的地方和公共场所。最重要的一点就是要经常漱口。

 

　　2、有的孩子肠胃湿气会比较重，以前喜欢吃肉，喜欢喝牛奶、吃鸡蛋，还喜欢吃一些辛辣的东西，这一类孩子特别容易扁桃体发炎，平时就需要改变饮食习惯，多吃蔬菜、粗粮，少吃鱼、肉等，为了尽快调整体质，还可以喝薏米、赤小豆和绿豆这三种食物一起熬出汤喝。可以把肠胃的热气清掉，有预防扁桃体炎的作用。

 

　　3、吃的东西要以流质为主，不要吃那些特别硬的块状的食物。
 

 

　　怎么才能知道孩子扁桃体已经发炎了?

 

　　一般来说，扁桃体发炎分为急性跟慢性两种，急性扁桃体炎最常见的是喉咙痛，多半全身不舒服、畏寒、发热、四肢疼痛等。

 

　　有的宝宝还有耳痛及耳闷现象，有些伴有肚子痛、恶心、呕吐，等等。

 

　　而慢性扁桃体炎常有咽干、异物感、发痒、刺激性咳嗽、口臭等症状，常有急性发炎史。一部分表现为扁桃体呈不同程度肿大，另外一部分扁桃体纤维化、缩小。

 

　　急性扁桃体炎常发生于儿童以及青少年，这个时期因为扁桃体发育较快，一般在3-10岁时，扁性桃达到最大，之后会慢慢萎缩，所以在少年时期一定要加以注意，这个时期是扁桃体地防治重点。

 

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