鼻炎患者的禁忌有哪些

　　现在越来越多的人会因为鼻炎而影响到正常作息生活，那么在治疗鼻炎的过程中，除了合理用药之外，还需要结合健康的饮食来调理，如果存在不当的饮食行为，鼻炎可能会进一步加重。

 

　　鼻炎患者的禁忌有哪些?

 

　　1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，平时要参加体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。但过程要循序渐进，避免二度感冒。

 

　　2、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

 

　　3、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒，鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

 

　　过度疲劳、睡眠不足就是短期记忆力慢慢减退、不能集中记忆力等，最严重的后果就是引发鼻窦炎。慢性疲劳综合症可能与鼻窦炎有关，研究证实，鼻窦炎病人常有明显的慢性疲劳和疼痛，且在鼻窦手术后显着改善。
 

 

　　4、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

 

　　花粉之所以能引起人体过敏，是因为它含有丰富的植物蛋白，其中某些大分子的蛋白质是主要的致敏原。当花粉被一些有过敏体质的人吸进后，便会产生一连串的抗原抗体反应。

 

　　5、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

 

　　6、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

 

　　香气善于窜走，是鼻炎常见的致病源。过度使用香水的话，香水所产生的浓度很可能会对人的呼吸道造成不良作用，对鼻部造成很大的刺激，而鼻部的粘膜又较为脆弱，很容易引起鼻炎。

 

　　7、不要用手挖鼻，手上有大量的细菌，手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

 

　　8、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所。
 

 

　　由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63657999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。