生活中如何预防过敏性鼻炎

　　因季节性原因，所以说有一些易过敏体质的人非常容易患过敏性鼻炎，因而给他们的健康带来不小的伤害。关于过敏性鼻炎的症状很多患者不了解，接下来重庆仁品耳鼻喉专家跟大家一起来聊聊如何预防过敏性鼻炎。

 

　　如何预防过敏性鼻炎?

 

　　1、远离过敏源

 

　　患有过过敏性鼻炎的人要注意和过敏性物质隔离开来，尽量减少到室外的活动，比如远离一些花花草草、花粉和柳絮等。

 

　　2、不养宠物

 

　　如果患有过敏性鼻炎或者患有过敏性体质的人群，都不适合在家里养宠物，因为宠物身上的一些绒毛都会引发过敏性鼻炎的发作。
 

 

　　3、室内杀虫

 

　　家里如果有人患有过敏性鼻炎，平时要注意养成良好的卫生习惯，同时家里也要保持清洁和卫生，特别是家里的蟑螂、飞蛾等害虫都要进行消灭。

 

　　4、饮食调理

 

　　过敏性鼻炎患者可以多吃一些热性的食物，但是凉性的瓜果要少吃，最好是不要直接接触到冷水，以免着凉。多吃一些木耳、银耳、花生、百合、桂圆肉等来补气益肺，增强体质来防止过敏性鼻炎的发作。

 

　　5、多晒被具

 

　　家里的被子床单等用久了也会有螨虫，而螨虫也会引发过敏性鼻炎的发作，所以天气好的时候要将被子和床单等拿出去晒一晒，进行消毒和杀虫。
 

 

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