重庆鼻科医院哪家好_日常如何预防鼻息肉的发生

　　在日常生活中，如果持续性鼻塞，流鼻涕，甚至说晚上还伴随着打呼这些症状的时候就要考虑是不是患上鼻部疾病了。导致这种症状出现的病因有很多，鼻息肉就是其中一种。

 

　　什么是鼻息肉?

 

　　鼻息肉，顾名思义，就是在鼻腔粘膜的表面长的一个增生组织团，所以常见的表现为鼻子阻塞，和鼻内的分泌物增多，还伴有面部疼痛，产生肿胀感，还有可能导致嗅觉的减退或消失。鼻息肉是鼻部常见的疾病，大多数发生在成年人的身上。
 

 

　　日常如何预防鼻息肉的发生？

 

　　1、经常抠鼻子也会引发鼻息肉，因为人的手指是很脏的，其间的病菌更是不计其数。抠鼻时，坚硬的指甲会损伤鼻子内的皮肤和粘膜，造成出血，也会将指甲中的细菌直接带入鼻腔内，引起鼻炎，长期以往，会引发鼻息肉。

 

　　2、减少感冒次数，避免鼻腔粘膜反复水肿。与鼻息肉关系密切的疾病是过敏性鼻炎，在花粉较多的春秋季节，外出最好带上口罩，从室外进到室内要进行鼻腔冲洗。

 

　　3、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起物性鼻炎。

 

　　4、中医认为，辛辣食品容易使肺部积气，进而呈现在鼻子内引发鼻息肉。所以我们要减少辛辣食品的摄入量，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。
 

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