重庆耳鼻喉哪家好-鼻窦炎该如何预防

　　鼻窦炎是一种常见的鼻部炎症疾病，主要患病位置在鼻窦，但是随着病情的恶化，不断扩散可能会感染其他鼻腔部位，引发更严重的鼻窦炎病情。患者如果在患病初期可以接受及时的治疗措施，即可快速的稳定鼻窦炎病情，避免病情发展，导致鼻窦炎治疗难度加大。

 

　　鼻窦炎该如何预防？

 

　　1、注意劳逸结合，加强身体锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力，预防感冒。感冒时要积极治疗，急性鼻炎鼻窦炎时应及时彻底治愈。

 

　　2、纠正不良习惯。保护好鼻毛和鼻粘膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。
 

 

　　3、注意环境卫生，避免粉尘、有毒物质的侵害。饮食起居有定时，戒除烟酒。保持环境空气湿润，避免鼻部干燥。

 

　　4、经常给自己的鼻子洗洗澡。早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒。

 

　　5、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。避免伤及鼻粘膜。

 

　　6、平时可常做鼻部按摩。如以双手中指或食指来回按摩迎香穴（在鼻子外侧鼻唇沟凹陷中），此处按摩有助于局部血液循环，预防鼻病。
 

 

　　温馨提示：不要因为担心“鼻窦炎”的治疗费用而拖延治疗，选择一家专业的耳鼻喉医院治疗，从而保证显著的治疗效果及合理的收费。如果您还有什么疑问，可直接咨询在线专家，或拨打健康热线023-63657999了解详情！

 

　　重庆仁品耳鼻喉医生提醒您：疫情期间，患者要注意给室内通风，带口罩，勤洗手。