鼻窦炎该怎么预防？

　　说起鼻窦炎，很熟悉的一种疾病，实际上，随着气候的变化和空气质量低的影响，鼻窦炎的患者也是越来越多，鼻炎和鼻窦炎虽然只有一字之隔，但两者之间既可以互相影响也可以互相转变。所以在你诊断鼻炎的同时，不要忘记鼻窦炎存在的可能。

 

　　鼻窦炎该怎么预防？

 

　　1、控制外出，倘若自身对花粉过敏，那么就等到花粉减少之后再出去游玩，即回避疗法，也就是尽量回避接触可能会诱发疾病的根源。
 

 

　　2、补充水分，每天喝大量的饮料来稀释黏液，从而使鼻腔分泌物更容易擤出。

 

　　3、一次擤一侧的鼻腔，避免对内耳造成不必要的压力，如此细菌才不会进入更深的内部，例如中耳腔内会形成中耳炎。

 

　　4、适当运动，提高自身免疫能力，注意预防感冒。

 

　　由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。
 

 

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