重庆鼻科医院哪家好_鼻窦炎的预防措施

　　其实患者不知道的是，大部分的鼻窦炎是因为慢性咽炎没有得到有效的治疗而引起的，这时孩子会不停的流鼻涕且会伴随着鼻塞以及头痛，使得孩子的注意力不集中，从未影响孩子学习。

 

　　鼻窦炎的预防措施

 

　　1、平时要注意鼻腔卫生，少到污染的环境中停留。

 

　　2、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，注意休息。

 

　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面，游泳后，要及时清除鼻腔残留水分。
 

 

　　4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

 

　　5、保持室内空气流通，并要保持一定湿度，避免直接吹风及阳光直射。

 

　　6、有咽喉、口腔炎症者，要积极彻底治疗。

 

　　7、严禁烟、酒以及辛辣强刺激性食品。

 

　　8、注意加强锻炼以增强体质，提高免疫力。

 

　　9、平时可常做鼻部按摩，经常用淡盐水洗鼻。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院，是一家专门以耳鼻喉领域发展为己任的专科医院，医院不断引进国内外优秀医学人才，引进国内外最新的医疗设备，一直走在全国耳鼻喉研究、治疗领域的最前沿。现在为了回馈社会，重庆仁品推出网上预约免挂号费的优惠，预约咨询电话：023-63657999。